最近、朝陽がきれいだなぁと思いながら
駅に向かうスイミーです❤️
さて、最近スイミーはこの罪悪感と戦っていました。
- お客さんからの問い合わせに答えてない
- 期限を全然まもっていない
- 上司の指示もやってない
などなど。
やりたくないことは、無理にやらない。
というのを実践していると、出てくる罪悪感。
罪悪感が出てくると、心が重ーい感じになります。
そして、怒られたらどうしよう？という不安が心を覆います💦
その状態で
あぁ、罪悪感と戦ってるなぁ〜｡ﾟ(/□＼*)ﾟ｡と
思ったのです。
同時にそうじゃない、とも思いました(笑)
罪悪感って、過去の自分や自分の思考が作り出すもの。
それと戦うって、自分と戦うということ…。
そうじゃなくて
本当にしたいことは
罪悪感を受け入れること
だと気付きました❤️
私の周りの人は皆様優しいので
怒られるとか、ほとんどないのにね。
言われたら、あーごめんなさーい💦
って謝れば済むのにね(たぶん)
人生で大事なことは、自分が心地よい気分でいること。
そのために罪悪感をも受け入れて
そんな自分も好きよ💕と伝えてあげよう(*´꒳`*)
今日もステキな1日♬
読んで下さり、ありがとうございます💋
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